Reiki
Présence souffle circulation
Le reiki est une approche énergétique douce qui invite le corps à se déposer, à relâcher et à retrouver son propre équilibre.
Par un toucher léger ou une présence des mains au-dessus du corps, l'énergie circule là où elle est appelée, soutenant les capacités naturelles d'harmonisation.
Qu'est-ce que le Reiki?
Le Reiki est une pratique d'origine japonaise qui signifie énergie universelle de vie.
Il ne s'agit pas de forcer un changement, mais d'accompagner le système nerveux vers un état de détente profonde.
Lorsque le corps se sent en sécurité, il peut naturellement:
Relâcher les tensions
apaiser l'agitation intérieure
retrouver un sentiment d'encrage
soutenir les période de transition ou de fatigue
Le Reiki agit en douceur, dans le respect du rythme de chacun.
Déroulement d'une séance
Chaque séance débute par un moment d'échange afin d'accueillir ce qui est présent pour vous.
Vous êtes ensuite invité(e) à vous allonger confortablement dans un espace paisible.
Les mains se déposent avec douceur à différents endroits du corps, ou demeurent légèrement au-dessus.
Un profond état de relaxation peut s'installer.
Un temps d'intégration et de partage vient clore la rencontre.
Parfois, il suffit simplement de ralentir...
et de laisser l'énergie circuler.
Approche Terra Anima
Le Reiki chez Terra Anima s'inscrit dans une vision globale du vivant.
Il peut être combiné, si vous le souhaitez, à la lithothérapie. Puisque tous deux agissent au niveau de l'énergie, les deux méthodes agissent en symbioses.
Toujours dans le respect de vos besoins et de votre rythme.
L'intention n'est pas de ''faire'', mais d'offrir un espace oû le corps peut se rappeler qu'il sait déjà comment s'équilibrer.